大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

お初のタケノコ届いたよ4/21


「タケノコ送るよ~」

「一番なりだからね~」

と。

タケノコを猪に食べられてしまわないうちに(笑)

早速届きました。

小振りで柔らかくてうまそう(^O^)

気の利く母上は、糠・山椒も同梱(^_-)-☆

折菜やそうめん…。

母上の細やかな心使いがニクイなあφ(.. )


うんこちゃん(^O^)4/21

朝からうんこちゃん山盛りGOOD!!

スルリとお出まし!

たっぷりお出まし!

浮いてお出まし!

すばらし過ぎです。

あれだけ大量のニンニクの芽を食べたのにニンニク臭が無い!

って、体内でチャラに必要としてたから。

大東的には、椎茸・玉葱・大根・ニンニク…、は体の細胞と血液が、「もういいよ~」というと尿排便にお出ましになり臭い(笑)

中止時センサー発令(笑)

それはそれは素直。

まるでセンサーなみ。

チーズ以外の乳製品なぞ、笑えます。

特にアイスクリームは(≧ε≦)

食べました、ハイさようなら…、って感じだから間違っても外出先では食べられません(笑)

もともと牛乳が嫌いだからほとんど口にしませんが。

熱中症にならないメニュー4/21

いよいよ真夏日だよ(・◇・)

熱中症は熱が体内にこもる症状。

血液がドロドロだったり毛穴が拡がらないから汗がかけない…、タイプ。

やめられない止まらない今夜のメニュー!お試しを(^O^)

●胡瓜擦りおろしの冷たいそうめん●

胡瓜の擦りおろし大量!+胡麻油やオリーブオイル+美味しい塩濃いめ/のドレッシングを冷たいそうめんにぶっかけるだけ!

●トマトのサラダ

よく冷やした!絹豆腐スライス・胡瓜適宜カット・トマト適宜カット・胡麻・食べる直前にドレッシング。

ドレッシング1/梅干し果肉ペースト+生姜すりおろし+胡麻油+好みの砂糖適宜+醤油

ドレッシング2/胡麻油+美味しい塩濃いめ

納得いくまで食べさせてあげて下さいませ。

そうそう、おやつは「胡瓜」「トマト」「パイナップル」「バナナ」でグッド(^_-)-☆

御馳走炒め4/20


基本、大東の体は野菜炒めを食べたいとは言わないです。

が、ニンニクの芽が美味しそうだったので中華風にしました。

人参・ニンニクの芽・ジャンボ椎茸・キクラゲ・豚コマ・生姜・煎り玄米…

ニンニクの芽がメイン、馬し!

朝から天ぷらうどん4/20


朝からもそもそ(笑)

「どうしても天ぷらうどんが食べたい!」と細胞が申します。

ニンニク芽・人参・蓮根・イカ・竹輪。

最小限で揚げたよ。

超豪華過ぎる天ぷらうどんの完成でした(笑)

満足満足(^O^)

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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