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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

色々贅沢に3/10






久しぶりにゆっくりと、朝寝をしました。

自分のために朝食を。

コツコツコツコツと仕込んであったものを、少しずついただく。

大東の食事の通常は一点集中。

品数多くアレコレとは箸をつけられない。

「体に聴く」ことが身に付いています。

今朝は過去に無く、色々と食べたい。

自分のために点てる珈琲。

自分のために作った、甘さ控えめ黒糖小豆の栗羊羮。

冷凍庫の大掃除で作った、お宝の味付け豚肉・キノコの惣菜・冷やご飯に黒胡椒・煎り玄米粉…、の惣菜系パイ。

お気に入りの富士林檎。

お気に入りの白湯。

贅沢にゆっくりと堪能しました。

こんなに心からゆっくりと食べた朝食は、何十年ぶり?

よきよき。

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/