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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

いちじくのコンポート~ジャム9/23



きのうは同行援護で外出。

どんたく→すこやか→むさし→イオン…。

と大暴れ(笑)

さすがに疲れました。

秋の苗各種・季節の野菜・秋の苗付けの備品・憩いの代読…。

で、ジャム(コンポート)用のいちじくを発見。

かしこい価格、4パック。

20年以上前に生協イベントの残りの高級いちじく4パックをジャムにしたことを思い出しました。

果物は水がじゃばじゃば出る陰性さん。

仕上がりは半分(笑)

生で、煮込んで、堪能です。

コンポートを冷たく冷やしてミルクかけて。

最高!でした。

あとはビン詰めして冷凍です。

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/