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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

サラダ2/18



年に数度のたっぷり生野菜(笑)

サニーレタス・山芋・木綿豆腐・づけ(ぶり/塩&胡麻油)・すり胡麻・韓国海苔・ぽん酢。

うまし!

貴重な陰性食の日。

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/