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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

年末、五十肩・経過観察やりとり1/5

日々の食べ物が血液や細胞を作る。


こんばんは。

先日もありがとうございました。

ニンニクたっぷりの白野菜スープが、凄く美味しいです。

さすがに朝は勇気ないですけど~。

柚子は絞ったり刻んだりしてた匂いで、充分になってしまって。

果汁のお湯割り黒砂糖を飲んだら、胃にきてしまいました。

割り方が濃かったからかと思い、それからは1対5くらいで作っています。

黒砂糖も大さじ2くらい、たっぷり入れないと、酸っぱく感じます。

身体の痛みは、少しずつ和らいできてるみたいです。

経過観察します~

今年もありがとうございましたm(_ _)m

よいお年をお迎え下さい~


痛み軽減、よきよき~

煎り玄米粉や塩・醤油・梅酢等の塩分のブレンド又は単独摂取。

空腹時に昆布をしゃぶる・胡麻塩・鉄火味噌・沢庵糠のふりかけなどの陽性をそろそろりと入れると、又、陰性が入りやすくなるし胃の痛みも中和して継続可能になります。

24時間いつでも連絡を。

よい年をお迎えください(´ 3`)


頂いた糠ふりかけが美味しくて(贅沢煮もサイコ~です)、何にでもフリフリしてます。

便通も良くなるみたいです!

プラス?陽性摂取ですね。了解です~

梅酢もたくさんあるので、ブレンドしてみます。

陰性化しすぎないように…ですね?

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/