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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

川上幼稚園職員研修2021年9月度「免疫力アップ」感想(8)10/11

あい先生、今回もありがとうございました。

コロナウイルスを含め、ウイルスは今もこれからも沢山あるので、自分が免疫力をあげていかないといけないと思いました。

そのために教えてもらった食べ物を積極的に食べていきます!

食べてタンパク質を分解していきます。

ただ自分が陰性よりという事も知ったので、番茶、梅干し、塩も積極的に食べて行きます!


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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/