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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

川上幼稚園職員研修2021年9月度「免疫力アップ」感想(7)10/6

ありがとうございました!

コロナウィルスを陰陽で理解し、食事で免疫をつけることが大事だなと思いました。

また自分の体質を知ることや、日々変わる体の変化に敏感でいたいと思いました。

アドバイスいただいたことを実践してみます。

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/