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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

川上幼稚園職員研修2021年9月度「免疫力アップ」感想(4)9/18

ありがとうございました。

あい先生の研修を受けるようになってから、給食の配膳をしながら子どもの嗜好を毎日、目の当たりにすると「陰性寄りなのかな」「陽性かな」と探求する習慣がつきました。

人の体は奥が深くて、そんな簡単なものではない事も今日の研修で学ぶことができました。

自分自身、陽性だと思い込んでいたものの、陰性寄りになってきているとの事。

そういえば醤油美味しいな…とか、ちょうど今週から水筒の中身を緑茶から番茶に変えたばかり。

頭ではなく、もっとカラダで変化を感じられるようになりたいと思いました。

コロナの事も、コロナ云々ではなく、自分の免疫力をいかに上げるか。

いろんな情報に右往左往せずに、自分と家族の免疫力を上げるよう努める事、それだけだと心が整いました。

ありがとうございました。

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/