大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

元旦からピザを焼いてみた1/1


食べたい時に食べたいものを食べる。

明日から実家。

体に優しいピザを作ってみた。

丸ごとチキンに詰めたものを冷凍しておいた。

玉葱・ネギ・ニンニク・椎茸・まいたけ・ご飯醤油・味噌・味醂・珈琲粉・煎り玄米・ブイヨン・林檎&みかんの乾燥した皮・ナッツ…。

それぞれフープロで粉砕してコネコネ。

+スライスした玉葱とジャガ芋山盛り。

それぞれに肝臓・腎臓…、風邪予防・免疫力アップ…。

わがままし放題な自家製ピザ(笑)

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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