大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

焼肉屋さん8/11

先日、思い立って、たまには焼肉屋さんへ(*^o^*)

少ししか食べられないからこそ、食べたいものが食べたいね。

年を重ねると確実に少食になります。

「三人前しか無いです」

と言う部位を頂きました(*^▽^*)/

赤身の軟らかな柔らかな部位。

サッとあぶって生に近いお肉とご飯+冷麺の麺のみ。

キムチやナムルなどの野菜が全く入らない。

ちゃちゃっと食べてささっとお勘定。

なんとシンプル。

昔、整体の先生とご一緒した焼肉屋さんで、

「これを食べると元気になるぞ!」

と、初めて生肉を食べさせられた。

今から思えばヘロヘロだったのだろう。

生肉食べた途端に元気になったことを思い出しました。

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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