大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

手作りご飯♪6/18


朝の早よから黙々とご飯作り♪

北海道直送のアスパラ♪うまし!

胡椒を効かせて、半熟に近いゆで卵入りポテサラ。

今日は、黒糖パンと葡萄ごちゃまんパンを焼く。

黒糖パンには、ポテサラにアスパラ・胡瓜を挟みサンドイッチ♪

葡萄パンにはクリームチーズ&苺ジャムたっぷり♪

メインは炊き込みご飯♪

今日の炊き込みご飯も変わらずゴージャス。

実家の米に鳩麦・母上のえんどうに福井の厚揚げ・自家製乾燥えのき・煎り玄米…。

二日はゆっくり食いつなげそう(笑)


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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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