巻き寿司9/23

板海苔に胡麻油を塗る。

ご飯は味付け無しの白飯。

冷凍庫お宝の自家製白菜漬けの炒め煮・猪おじちゃんのオクラ・人参塩蒸し・焼きハム・自家製だし巻き卵。

ご飯は薄めにしきつめる。

板海苔２枚使い。

のジャンボなキンパ的な海苔巻き。

野菜ばっかりで、おなかがすぐに空く。

体が震える。

秘蔵のハムを焼いてハシキレを食べたら、汗がジャクジャク出て即効シャｯキ～ンとする。

動物も体調によっては必要ね。

妙君先生に、「また野菜ばっかり！」「気をつけないと陰性化してしまうよ～」と注意される。

自分で美味しいものが作れる幸せ。

よきよき。