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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

0002・5/30

@今までと、文面行間に変化があるのは理解できていますか?
→行間は食事内容が簡素なので、詰めました。
文面は…わかりません。

@了解(о´∀`о)

5/30

●食事、水分
7:30 白野菜+スープ300g
10:30 C6滴
12:00 白野菜+スープ400g
16:00 白野菜+スープ300g
18:30 5倍粥300g+梅干し

@了解。

●排泄
尿5回、便なし
5:30 尿150、オレンジ、塩えぐい
9:30 尿150 うすい黄色白いもやもや、うす塩
14:00 尿200、うす黄色、ほぼ無味うっすら塩
16:00 尿250 黄色、無味
2:00 尿200、オレンジ、ほぼ無味うっすらえぐみ

@よく観察できています(´ 3`)

●その他
・生理前のような腰回りの違和感、だるさ、昨日も時々ありました。昨日より強い時もありました。温められる時は腰を温めました。

@了解。経過観察を_(._.)_

・尿無味になっていたので、お粥と一緒に梅干しを食べました。

@(о´∀`о)

久々の梅干しが美味しかったです。

@(о´∀`о)

・体調は概ね良好です。

@(о´∀`о)


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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/