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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

夏野菜と香味野菜の肉そぼろ8/31




これなら苦手な夏野菜もたっぷり食べられます。

ピーマン・万願寺ししとう・玉葱・ニンニク・ミンチ・鷹の爪・煎り玄米・味醂・醤油・塩・甜菜糖。

あるもので作る(о´∀`о)

ほとんどの野菜が母上作。

よく切れる包丁は心地よいね。

ピリカラ味がほかほかご飯にラーメンに、と贅沢贅沢("⌒∇⌒")


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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/