FC2ブログ

大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

アトピーさんの食の処方箋現場から6/25

◎蕎麦屋/了解です。アレルギー反応がなく年に数度の晴れの日程度なら陽性体質でもOKです。

◎シャワーの水圧強かったかもシャンプー石鹸は使わず/刺激しないように_(._.)_
シャワーよりベビーバスやタライにぬるま湯を張りドボンがいいかも。目的は火照った体を刺激を与えず冷却し解毒汗を流す…です。だから、手のひらで撫でるだけ。

◎寿司屋さんの外食翌日/痒かったねーと言ったのは私/昨日は楽しかったね~。お寿司美味しかったね。がよかったですね(о´∀`о)

◎パパママ以外の環境も必要なのはなぜか?コントロールする側される側という関係性があるから/素晴らしい気付きです(о´∀`о)コントロールしようとして子供が知らず知らずに我慢してしまう可能性はあります。自律神経(陽/交感神経=緊張=我慢=痒み)

◎納豆、いなり、枝豆普段食べない、幼稚園では食べている/日常に食べて大丈夫なら今後冷奴とかメニューに入れてあげれますね。手軽なレパートリー増えてママも楽チン(о´∀`о)

◎お寿司平和な注文種類/タイ、ヒラメ等々白身淡白でOK。地元や旬の小さい青魚系のアジ、イワシも大丈夫かも。前後の自宅食事におろし生姜・大根おろし・胡瓜等多めにしてください。小さなタッパにカット胡瓜やスイカなどたんぱく質分解・腎フォローのメニュー持ち込み。あいベジ先輩方はだいたい実績済みです。緑茶飲む。

◎大丈夫なお店教えていただきたいです!/暫しお待ち下さい(о´∀`о)


 | HOME |  »

Calendar

« | 2019-06 | »
S M T W T F S
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -

Monthly

Categories

Recent Entries

Recent Comments

Recent Trackbacks

Appendix

大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/