大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

あんかけヤキソバ6/12


念願のあんかけ。

具沢山(^O^)

キクラゲ・ネギ・人参・椎茸・枝豆・イカ・バイ貝・生姜・煎り玄米・オイスターソース・塩・きび糖…。

冷凍庫の隅っこに、いただきものの魚貝が忍んでいるわよね(笑)

そうそう、あなたの出番(^_-)-☆

今日の本体はヤキソバ気分。

あんをたっぷりかけました。

馬し!

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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