大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

今が旬!解毒の野草山菜の天ぷら4/21


今日の野草山菜はすっごくスタンダードなものφ(.. )

「スギナ」「よもぎ」「あぶらぎ」「こごみ」「たらの芽」

「干し白海老」のかき揚げも追加。

なんてゴージャス(*^▽^*)/

スギナのカリカリサクサク天ぷらは、スナック菓子みたいで子供達も大大大好き!(笑)

カルシウム満載なので、骨を丈夫にしたりイライラ予防に効果的ですね(*^o^*)

何よりタダ/爆笑


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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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