大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

スパゲティーにはまる4/8



春の温かさに誘われて、主食が米から小麦粉系に変化しつつある日々。

●スバサラ(最近ハマっているとろとろアボカド・レタス・茹で卵・胡椒ガッツリ+マヨ)

●ナポリタン(揚げ・玉葱・チーズ・タバスコたっぷり)

いただきもののほうれん草たっぷり添えて(*^o^*)

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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