大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

個人レッスンその後5/29

陽性手足が冷える体質・便秘・生理不順の経過後・ただいま妊娠4ヶ月の妊婦さん。


あい先生、こんばんは!

事務所に到着するなり先生から「天から黒豆!と降りてきたよ(笑)」と。

レッスン中、コトコトと黒豆を炊いて下さいました。

「ホイ」って黒豆ジュースを手渡されました。

黒豆ジュースに塩・醤油・砂糖をイロイロとブレンドして試飲してみた結果、シンプルなのが一番おいしかったです。

その後、あんなに冷えていた手がポカポカになりビックリしました。

家に帰ってから黒豆ジュースを水割りでいただいてます。

腸の動きがよくなってガスがプホッとでます。

身体が軽い気がします。

黒豆ジュース、自分で作れるか心配ですが、やってみますね(^○^)

ありがとうございました!

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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