福井３月ナチュラル『菜の花』のお知らせ☆

福井３月ナチュラル『菜の花』＆処方箋クラスのお知らせです。

美味しく食べて健康に♪

調理実習～試食～処方箋（次回までの食べ物での処方を、みんなで学び合います）

今月のテーマは『春先取りでデトックス♪菜の花』

旬のお野菜をふんだんに使ったお料理で、体も心もデトックスしましょう♪

やみつき間違いなしの『菜の花のペペロンチーノ♪』(*^-')b

外は『カリッ』、中は『とろっ』な、玉葱のフライ♪

しっかりマスターしたら、一生の財産に(*^^*)

家族の笑顔が目に浮かびます♪

【ナチュラル☆メニュー】

◎菜の花パスタ・ペペロンチーノ
◎玉ねぎのとろとろフライ
◎ひじきと人参のかきあげ
◎香味野菜＆ナッツのレタス包み
◎菜の花の胡麻和え
◎血液サラサラスープ

※当日、食材の都合により、変更の場合もございます

日時／３月１０日(日)１１時～１５時半

★１０時から準備を始めます。学びの多い準備段階からのご参加、お待ちしています♪

☆場所：ショッピングシティベル３階カルチャーサロン調理室（福井市花堂町）

☆持ち物：エプロン、バンダナ、筆記用具、ノート、タッパー、My箸、My包丁、スリッパ

☆チケット購入の方は、申し込み時に合わせてご連絡下さい。(FAXの送信は不要です)

ご連絡後、ご入金いただくかたちになります。(25000円／4回分）

☆新規(お試し)の方は、事前に本部事務局へFAXでのお申し込みとご入金をお願いします。(受講料／5000円)

☆都度払い、再受講の方は、当日現金でお支払い下さい。(再受講料／3500円)

☆申込期限：３月７日（木）

☆参加ご希望の方は、下記の連絡先までお願いします。

連絡先：高木

[e-mail]

☆皆様のご参加をお待ちしております♪