大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

京都♪3月ひと鍋のご案内2/29

京都は、もう春ですねぇ(^ー^)

テーマは、『玉ねぎ・人参・菜の花』♪

『ひとつのお鍋』を使って~

30分で全6品(*^^*)

春のお野菜をふんだんに使ったお料理で、体に溜まった老廃物をデトックスしちゃいましょう♪

しかも、ひと鍋料理は、シンプル・エコ的・経済的(^-^)v

家族円満、間違いないですよぉ(^-^)

……

『メニュー』
◎人参ご飯
◎玉ねぎのグラタン
◎菜の花ピーナッツ和え
◎人参ひらひら・もやし・薄揚げの酢の物
◎玉ねぎ・人参の香味レタス包み
◎血液サラサラスープ

大切なお友だちをお誘いあわせの上、皆様のご参加お待ちしておりま~す(^-^)

お子様連れも大歓迎ですよぉ~

……

日時★3月5日(月)10:30~13:00

場所★京都市下京区新町通四条町366(四条敷島ビル307号室)

持ち物★エプロン・バンダナ・筆記用具・ノート・タッパー・マイ箸

受講料★3、500円

締切日★3月3日(土)

お申し込み・お問い合わせは丸山まで(*^^*)

携帯
090ー7069ー4850
アドレス
yuyu0819@docomo.ne.jp

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/

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