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大東あい・心にご飯

ゆっくり・ゆっくり思うがままに…大東あいの身近に起こる出来事。あんなこと・こんなこと…

女性セミナーの感想12/26

皆さん、こんばんは、静岡/鈴です(^^)

クリスマス3連休に、女性セミナーに参加させて頂きました♪

今回は、ほぼ、くのいちメンバーばかりの参加!

初日は緊張マックスでしたが、皆さんの温かいエネルギーのおかげで、いつの間にかリラックス(o^-^o)

美味しい料理とスイーツに、そして会場の場の良さも手伝って、肌ツヤがどんどんピカピカに!

24日はあい先生のお誕生日であり、スイーツ三昧のスペシャルセミナー☆

スイーツにも陰陽を活用したポイントを、ラッキーにも教えていただけました。

あい先生特製ケーキは、本当に美味しかったですよ~(*^∇^*)

調理実習では揚げ物を担当しましたが、まだまだポイントが身についていないと落第点をいただいてしまいました(>_<)

自分では、以前よりマシになったつもりでしたので大ショック…

「揚げ物がサクサクカリカリに揚がらなきゃ、あい流の潜り!」

「体調が調わなければ揚げ物は上手にできない!」

とo(≧∀≦)o

しかし、あい先生と桜井先生に、火の加減からタイミングまで細かにチェックしていただけた事で、至らぬ点が再認識でき、とても良い機会となりました。

そして、身体の声を聴きながら食べていたつもりが、頭で食べていただけだとも判明(^^ゞ

食事だけでなく、日常の生活においても頭がガチガチ、「一つの事柄・自分に手一杯でポイントを逃して損をしている」という、あい先生からのありがた~いお言葉も☆

自分で感じていた進歩?は、小さ過ぎたようです(笑)

もっと大胆に変われるよう、醤油・味噌がっつり+穀物で身心整えて行きま~す(^O^)

お楽しみあり、改善ご指導ありと、緩急充実したセミナーでした。

あい先生、桜井先生、参加メンバーの皆さん、二泊三日の貴重な体験をありがとうございました(^^)&(^^)

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大東あい

大東あい

「心にご飯」「台所は薬局 あなたも薬剤師」をモットーに、おいしい・簡単・楽ちんな「あいベジ」を提唱。
リマ・クッキングアカデミー師範科卒、日本成人病予防協会健康管理士
「あいベジ」で、あなたも素敵な女性に。

https://twitter.com/aichan_umeboshi/