かぼちゃ3/24

塩ふって、少量の水で蒸し煮ですのよ。

ほっくほく♪

の

あっま甘っ♪

シンプルな程に美味い！

美味くてごめん(^_^)v

コラボ「韓国料理」

東京教室開設３年、以来のお付き合いのウニChan(三世／おばあちゃん仕込み)とコラボ(^^)v

それはもう♪スバラシク★ゴージャス(*^▽^*)/

本格的＆シンプル＆美味(@_@)

どなた様も大満足(^з^)Chu!

大東は、朝から早速に元気なお便り(笑)

それは見事な６０㎝♪

肌艶GOOD!!

快調♪快調

本日も開催φ(.. )

大東あい＆ウニChanの日韓 コラボ♪クッキング

かなり♪ゴージャス♪マジ本格的♪美味しくてゴメンね♪

あい流マクロビ
東京クラスφ(.. )限定

メニュー
☆超簡単♪韓国料理オールマイティの醤油・味噌ベースの基本タレ作り

１、ＯＨ！もやしご飯

２、特製チヂミ３種

３、韓国風♪豆腐焼き

４、茹で野菜でバラ肉包み♪

５、ピリ辛サラダ♪

６、特製スープ

７、おもちのデザート(@_@)

８、フルーツポンチ(☆＿☆)

とうぞ、お楽しみに(*^▽^*)/

申し込み先
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ＯＨ！糠漬け(^^)v

新鮮な糠床で「常温一日」で仕上がった漬物(^^)v

「ウマイッ！」

きまっとろうが(笑)

石川三昧(笑)
糠漬け胡瓜大胆まるごと一本かじり食い三昧(笑)

楽しみなこと♪

こんなん作ってみました(^ ー^)

「糠床♪石川バージョン」です(^^)v

生徒さんから差し入れの「茄子＆胡瓜」が入ってまぁ～す(*^▽^*)/

明日の、おはぎ講座用に使う為に玄米を精米！

新鮮な、甘い糠の香りに興奮(笑)

明日が楽しみ(^з^)Chu!